Fonte : Super Interessante
Comentário:
Cada pessoa tem seu relógio biológico, umas dormem cedo e acordam cedo , outras não, só tem sono tarde da noite .
Contrariar nossa genética , pode causar doenças como a diabetes , estresse , depressão e outras .
O meu relógio biológico é normal durmo e acordo cedo , pois é importante escutar o nosso corpo .
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